Šport24.sk

Na svahu v Killingtone 30. novembra zažila Mikaela Shiffrin situáciu, ktorá jej mohla ukončiť sezónu. Počas druhého kola obrovského slalomu spadla a utrpela vážne poranenie šikmého svalu. Operácia, ktorá nasledovala 12. decembra, bola nevyhnutná. Napriek snahe o rýchle zotavenie zostáva jej návrat na pretekárske svahy neistý.

Lekári počas zákroku zistili, že poškodenie svalov je rozsiahlejšie, než sa pôvodne očakávalo. Objavili aj komplikácie, ktoré si vyžiadali zavedenie drenážneho systému. Tento zásah bol nevyhnutný na zabránenie ďalšej infekcie a urýchlenie procesu hojenia. Lekársky tím musel tiež čeliť výzvam pri regenerácii hlbokých tkanív, ktoré sú pre šikmé svaly kľúčové.

Po operácii musela Mikaela niekoľko dní nosiť drenážny systém, ktorý odstraňoval nahromadenú krv a hnis. Tento systém, ktorému dala meno „Steve“, sa stal dočasnou súčasťou jej života. „Našťastie... Steve bol so mnou len pár dní. Teraz som už bez hadičiek. Steve bol však skvelý spoločník, to musím povedať,“ napísala Mikaela na sociálnych sieťach. Jej slová fanúšikov rozosmiali, no zároveň odhalili náročnosť procesu zotavovania. <a rel="noopener" href="https://sport24.pluska.sk/gal/ostatne/lyzovanie/utrpenie-shiffrinovej-nema-konca-kraja-z-tela-jej-trcia-hadicky" target="_blank">Utrpenie Shiffrinovej s hadičkami si môžete pozrieť vo FOTOGALÉRII!</a>

Lekári počas operácie objavili kapsu tekutiny, ktorá bránila hojeniu. „Rana bola hlboká a spojená s vážnym poškodením svalov. Našťastie to nezasiahlo črevo, ale bolo to veľmi blízko,“ prezradila Shiffrin.

Okrem fyzickej bolesti sa musela Mikaela vyrovnávať aj s psychickou záťažou. „Je ťažké udržať si motiváciu, keď vás každý pohyb bolí a neviete, či sa vrátite na rovnakú úroveň ako pred zranením,“ dodala. Na zvládnutie týchto výziev si osvojila mentálne cvičenia, ktoré jej pomáhajú sústrediť sa na pozitívny výhľad.

Mikaela sa plne sústreďuje na zotavenie, no priznala, že jej návrat je stále otázny. „Ak by drenáž fungovala perfektne, bola by sezóna pravdepodobná. Teraz však všetko závisí od toho, ako sa zotavím v najbližších týždňoch a mesiacoch,“ uviedla. Upozornila, že lyžiarske záťaže, ako sú oblúky v obrovskom slalome, kladú na telo špecifické nároky, čo jej situáciu komplikuje.

Shiffrin tiež priznala, že jednou z najväčších výziev bolo zotavovanie mobility v oblasti panvy, ktorá je pre lyžovanie kľúčová. Intenzívna rehabilitácia sa sústredí na zlepšenie sily a flexibility, no proces je pomalý. „Každý deň je malým víťazstvom, keď zvládnem niečo, čo som deň predtým nedokázala,“ povedala optimisticky.

Momentálne sa Mikaela zotavuje doma v Colorade, kde pracuje na zlepšení svojej mobility. Na sociálnych sieťach zverejnila optimistickú aktualizáciu: „Základné pohyby sú už ľahšie a plynulejšie. Celkovo sa bolesť trochu zlepšila, čo je skvelé (hlavne pri vstávaní z postele). Veľká vďaka všetkým, ktorí mi pomáhajú v tomto procese zotavenia.“

Pridala aj slová vďaky: „Som nesmierne vďačná svojmu tímu a lekárom za podporu počas celého procesu. Cítim sa každým dňom lepšie a robím všetko, čo je v mojich silách, aby som sa čo najskôr zotavila.“

Okrem fyzickej rehabilitácie sa Mikaela zameriava aj na mentálne posilnenie. Vizualizácia návratu na svah a sústredenie sa na pozitívne výsledky sú kľúčovou súčasťou jej uzdravovacieho procesu. „Chcem si uchovať ten pocit radosti z lyžovania a pripomenúť si, prečo to robím,“ dodala.

Utrpenie Shiffrinovej nemá konca-kraja: Z tela jej trčia hadičky

Výber pre vás